Il Sentiero delle 68 Pietre – Camminata Consapevole
Un percorso nel giardino del silenzio, fatto di 68 pietre, simbolo di passi interiori.
68 come numero di trasformazione: 6 richiama l’armonia e il cuore, 8 l’infinito e il flusso della vita.
Ogni pietra è un invito a lasciare andare, ad ascoltare il corpo, a restare presenti.
Come praticare:
– Cammina lentamente, a piedi nudi o con scarpe leggere
– Respira con consapevolezza
– Ad ogni passo, senti il contatto con la terra
– Lascia che ogni pensiero scivoli via
– Cammina in silenzio, con gratitudine
Questo sentiero è un rito quotidiano di ritorno a sé, un tempo sacro in cui ogni passo diventa preghiera, ascolto e cura.
