Der Ayur-Veda hat das Hauptziel, den Körper gesund zu halten und Krankheiten vorzubeugen. Das Prinzip, den psychophysischen Zustand ausgeglichen und gesund zu halten, findet sich in jedem Aspekt wieder: das heißt, von innen durch gesunde Ernährung des Körpers bis nach außen durch die Verwendung von Ölen und Massagen, auf mentaler Ebene mittels meditativer Ansätze, die zu Befriedung und psychischer Gelassenheit führen.
Gesundheit basiert in der Tat auf der tiefen Verbindung zwischen KÖRPER-GEIST-SEELE, nur auf diese Weise können die drei Teile in Balance und Harmonie als das Sein in all seinem Komplex betrachtet werden.
Ayurvedische Massagen entspannen nicht nur den Körper, sondern tragen auch zur Entgiftung des Körpers bei, verbessern die Verdauung, bauen Stress ab und fördern einen tieferen Schlaf. Die Verbindung zwischen Geist und Körper steht im Mittelpunkt, mit dem Ziel, blockierte Energien freizusetzen und die innere Harmonie wiederherzustellen.
Kalari
Diese Massage wird vom Bediener mit den Füßen durchgeführt. Mit Hilfe von Seilen, die an der Decke befestigt sind, hält man sich aneinander fest, um nicht zu verrutschen. In Indien erhielten Krieger die Kalari, um Energie und mehr Kraft zu geben. Durch die Kraft der Füße wird der Druck stärker und breiter und das Gefühl ist sehr stark. Der Kopf und das Gesicht werden bearbeitet und dann wird der Körper auf einem Futon auf dem Boden gearbeitet.
Abhyanga
Es handelt sich um eine Massage, die im Sitzen von Kopf-Gesicht-Nacken ausgeht und dann mit warmem Öl auf dem Körper fortgesetzt wird. Leider sind wir immer in Gedanken, Arbeit, Problemen versunken, und die Tatsache, dass wir unseren Kopf von all dem befreien, erleichtert unseren Geist. Es ist eine entspannende und regenerierende Massage, weil sie uns hilft, loszulassen.
Abhyanga ausleitende Massage
Bei dieser Massage wird der Flüssigkeitsabfluss durch verschiedene manuelle, langsame und feste Bewegungen unterstützt. Sie reduziert Cellulite und formt den Körper allmählich. Sie endet mit dem Gesicht und dem Kopf. Sie gibt das Gefühl, neue Energie zu tanken und baut Stress und Ängste ab
Abhyanga detox
Bestehend aus 148 Griffen, die darauf abzielen, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Beginnen Sie auf dem Rücken, um Ihr Zwerchfell durch die Atmung zu befreien. Die Gelenke werden mit einfachen und nicht-invasiven manuellen Fähigkeiten entriegelt. Giftstoffe setzen sich wahrscheinlich in den Gelenken ab, wo sie angenehm sind. Durch die Massage sind wir in der Lage, einen Teil davon aufzulösen.
Marma
Marmas sind lebenswichtige Punkte unseres Körpers. Ich bin die Welt. In Indien wird die Weisheit der Marma-Stiche von den Eltern an die Kinder weitergegeben und uns Westlern kaum beigebracht. Sie sind sehr neidisch darauf. Aber jemand ist da und ich habe gelernt, dieses Ritual mit einem Holzstab durchzuführen, indem ich Druck ausübe und so die Energie dieser vitalen Energiepunkte aktiviere. Es ist sehr tief und sehr beeindruckend.
Shirodhara
Was können wir unbedingt als "König der Behandlungen" bezeichnen. Es beruhigt den Geist, entspannt den Körper, lindert Kopfschmerzen; Der gesamte Gesichts-Kiefer-Bereich wird entspannt. Die Behandlung beginnt mit einer Massage von Kopf bis Fuß, um den Körper vorzubereiten. Der Fluss von warmem Öl auf die Stirn ist kontinuierlich und dauert 15-20 Minuten. Wohlbefinden ist eine völlige Entspannung und Loslösung von gegenwärtigen Gedanken.
PINDA SVEDA warme Stempel
Es handelt sich um eine Behandlung, die mit dem Einölen des Körpers mit heißem Öl beginnt. Die erhitzten Bündel, je nach den Bedürfnissen der Behandlung, mit Öl oder heißer Milch, werden durch Reibung, Druck und Kneten auf den Körper gestampft. Sie sind indiziert bei Ödemen, Flüssigkeitsansammlungen, Anti-Cellulite, Kontrakturen, Schmerzen und sogar Entzündungen.
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